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Les escalessences vous proposent des séances individuelles ou collectives.

L’abonnement mensuel vous permet de composer votre programme du mois en sélectionnant vos séances.

Un programme sur-mesure à choisir parmi nos séances :

Meditation, Naturopathie, Hypnose, EMDR, Massages…

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PROGRAMME Groupe ou Individuel

Prochaine Session de Groupe :

03 mars 2025

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Un accompagnement progressif et structuré : Un parcours sur 5 semaines avec une Visio par semaine avec des thématiques clés (confiance en soi, gestion des blocages, passage à l’action) pour une transformation en profondeur.

📖 Un livret de suivi complet : Des exercices quotidiens, des pages de réflexion, des outils pratiques et des QR codes vers du contenu exclusif (vidéos, méditations guidées).

🎯 Un accompagnement personnalisé : Des entretiens individuels pour approfondir les prises de conscience et lever les blocages spécifiques à chacun.

🛠 Des outils concrets et variés : Suivi Whats’app, Méditation, coaching, sophrologie, art-thérapie et techniques de relaxation pour ancrer durablement les changements positifs.

🚀 Prêt à libérer votre potentiel ? Rejoignez-nous pour une expérience transformatrice et donnez un nouvel élan à votre vie !

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NOS STAGES

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Les escalessences vous proposent des stages et des séjours aux thèmes variés qui permettent de ressourcer le corps et l’esprit.

Riches de l’expérience de ses animateurs les stages proposés permettent un encadrement global pour faire de votre séjour un véritable moment de détente et de reconnexion à soi et à la nature.

Un programme complet :

Chaque stage est unique et comprend un programme différent Développement personnel, Détox, méditation, ballade en forêt, soins et massages, accompagnement en naturopathie…

Save the date !

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ils témoignent...

“Je suis très contente de mon expérience de découverte de la détox avec Sandrine et Véronique. J'avais un peu d'appréhension à me lancer dans cette activité mais l'accompagnement des filles, la complétude des activités proposées et le lieu du séjour ont eu raison de mes peurs. Je recommande vivement pour prendre du temps pour soi et retrouver de l'énergie à la sortie des 3 jours.”
Salomé
stage juillet 2022
"Ce Week-end m’a fait le plus grand bien : entourée de personnes bienveillantes, à prendre le temps d’être à l’écoute de son corps et de sa tête… la sensation de faim passe très vite et j’ai vraiment adoré les jus que Sandrine nous a préparés. Je suis super zen depuis que je suis rentrée et les gens autour de moi voient le changement. Encore un immense merci à vous deux pour votre bienveillance et votre disponibilité, pour le soin apporté à tout ce que vous nous avez proposé. Je referai."
Sylvie
Stage Novembre 2022
"J'ai beaucoup apprécié le stage avec vous, et cela m'a permis de me poser vraiment. J'ai du coup "un peu" levé le pied sur ma vie à 2000 à l'heure, j'ai le sentiment de savourer davantage ce que je fais et j'apprécie. Mais aussi je fais attention à comment je mange j'ai envie de retrouver un corps que j'aime donc beaucoup de déclics ont découlés de ma venue. Je vous remercie encore"
Emilie
Stage octobre 2022
"Quelques jours de pause dans un endroit calme et paisible, avec la nature sublime tout autour. nous avons été chouchoutés par nos hôtes, avec de nombreuses activités (massage, sophrologie, sauna, etc) afin de découvrir et d'appréhender dans les meilleures conditions les bienfaits du jeûne. un grand merci!!"
Damien
Stage Septembre 2022

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