Description
Programme en Groupe – Développer son Potentiel
Le programme « Développer son Potentiel » est une immersion de transformation personnelle, conçue pour vous aider à identifier, libérer et activer vos ressources intérieures. En combinant travail individuel, dynamique de groupe et outils pratiques, ce parcours vous guide vers une meilleure connaissance de vous-même et l’accomplissement de vos intentions.
🔹 Structure du Programme
📆 Un parcours progressif sur plusieurs semaines
Chaque semaine, une thématique spécifique est abordée pour une progression en douceur et en profondeur :
- Se reconnecter à soi – Identifier ses forces et valeurs.
- Lever ses blocages – Dépasser les peurs et croyances limitantes.
- Gagner en confiance – Renforcer son estime et sa motivation.
- Passer à l’action – Poser des objectifs concrets et durables.
✍️ Des outils variés et complémentaires
Le programme combine plusieurs approches pour favoriser une transformation complète :
- Méditation de pleine conscience pour apaiser l’esprit et cultiver la clarté.
- Exercices de coaching pour structurer son cheminement personnel.
- Sophrologie et visualisation pour ancrer de nouvelles habitudes positives.
- Art-thérapie et expression créative pour débloquer l’intuition et la créativité.
- Techniques de respiration et relaxation pour gérer le stress et renforcer l’énergie.
🔹 Un Accompagnement Personnalisé et Collectif
👥 Séances de groupe en visioconférence
Chaque semaine, nous nous retrouvons en ligne pour une session interactive où nous partageons nos avancées, échangeons des conseils et pratiquons des exercices guidés. La force du groupe crée une synergie puissante qui renforce la motivation et l’engagement.
🎯 Entretiens individuels
Des séances en tête-à-tête permettent un accompagnement personnalisé pour approfondir les prises de conscience et lever des blocages spécifiques.
📖 Un livret de suivi complet
Chaque participant reçoit un livret d’accompagnement conçu pour soutenir son évolution tout au long du programme. Ce livret comprend :
✔️ Des exercices quotidiens et hebdomadaires pour approfondir le travail en autonomie.
✔️ Des pages de réflexion et d’écriture pour ancrer ses apprentissages.
✔️ Des outils pratiques et conseils issus de la méditation, du coaching et de la sophrologie.
✔️ Des QR codes vers des contenus exclusifs : vidéos, audios et méditations guidées.
📹 Contenus numériques exclusifs
Des vidéos explicatives, des méditations guidées et des ressources complémentaires accessibles à tout moment pour vous accompagner dans votre transformation.
🔹 Pourquoi Rejoindre ce Programme ?
✅ Une progression structurée pour avancer avec clarté et efficacité.
✅ Un accompagnement bienveillant et personnalisé pour être guidé pas à pas.
✅ La force du collectif pour un soutien et une motivation continus.
✅ Un livret de suivi détaillé pour prolonger le travail en autonomie.
✅ Des outils concrets et pratiques pour ancrer une transformation durable.
🚀 Rejoignez-nous dès maintenant pour cette aventure de transformation !
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